ADIÓS CONTRACTURAS
Beneficios
El Body Rolling es en definitiva una técnica de masaje terapéutico indolora, que trabaja músculos y tendones liberando las contracturas. Además la práctica continuada proporciona una mayor densidad ósea, refuerza el suelo pélvico y ayuda a reducir el estrés.
¿POR QUÉ FUNCIONA?
Suéltate
El dolor muscular se produce cuando hay poco espacio entre músculos, tendones y huesos, lo que provoca pinzamientos, dolores y baja densidad de la masa ósea. Así, Body Rolling es una forma suave y altamente efectiva de alinear la estructura corporal, reactivar los tendones y estirar los músculos profundamente, además de recuperar la densidad ósea que perdemos con el paso del tiempo.
PONTE EN FORMA
Jugando a la pelota
Con nuestra técnica trabajarás cada músculo mediante movimientos precisos: al hundirte en la pelota y rodar sobre ella, provocarás la liberación inmediata de huesos, tendones y músculos. Este es un ejercicio ideal para todas las edades, mujeres, hombres; un nuevo método de automasaje que tonifica y endurece los abdominales de una forma eficaz, divertida y estimulante.
